Perché un cuore inquieto non è un cuore sbagliato

Agostino e la psicologia parlano di inquietudine in modi diversi. Saperli distinguere aiuta a cercare l'aiuto giusto.

Dott. Stefano Lanza, psicologo e psicoterapeuta · Novembre 2026 · 2 minuti di lettura

All'inizio delle Confessioni sant'Agostino scrive: «Ci hai fatti per te e il nostro cuore è inquieto finché non riposa in te». Da questa frase nasce il nome del blog. Per Agostino l'inquietudine non è un difetto da nascondere. È il segno di un desiderio così grande che nessuna cosa terrena riesce a colmarlo.

Due inquietudini diverse

Chi crede, però, può cadere in un equivoco: pensare che ogni agitazione interiore dipenda da una fede debole. Non è così. Un'ansia che toglie il sonno, gli attacchi di panico o una tristezza che non passa possono essere segnali psicologici, a volte anche medici. In questi casi serve una valutazione da parte di un professionista.

Avere bisogno di cure non significa avere poca fede.

Esiste anche l'errore opposto: trattare come un disturbo ogni domanda su Dio, sul senso della vita o sulla propria vocazione. Alcune inquietudini non vanno eliminate. Vanno ascoltate.

Non bisogna scegliere

Spesso le due inquietudini si intrecciano. La psicoterapia aiuta a curare ciò che ferisce e blocca. L'accompagnamento spirituale sostiene il cammino di fede. Sono strade diverse, ciascuna con le proprie competenze, e possono procedere insieme.